爆炒卷心菜是一道美味又健康的菜肴,它以鲜嫩的卷心菜为主要食材,搭配各种调料和配料,炒熟后具有脆爽的口感和独特的香味。下面是一份简单易行的爆炒卷心菜的做法。
材料:
- 1颗卷心菜
- 适量的大蒜
- 适量的姜末
- 适量的盐
- 适量的生抽
- 适量的糖
- 适量的料酒
- 适量的油
步骤:
1. 将卷心菜洗净,切成一寸见方的小块,备用。
2. 锅中烧热适量的油,加入姜末和蒜末炒香。
3. 将切好的卷心菜块放入锅中翻炒,使其均匀受热。
4. 加入适量的盐、糖、料酒和生抽,翻炒均匀。
5. 加入适量的水(根据锅的大小和菜量调整水的量),盖上锅盖慢炖几分钟。
6. 打开锅盖,继续翻炒均匀,直到水分蒸发干,卷心菜变软烂,变成金**。
7. 出锅前适当调整一下口味,根据个人口味再添加一些盐、胡椒粉、鸡精等。
8. 离火前撒上一些葱花,提鲜和装饰。
9. 把炒好的爆炒卷心菜装盘,即可食用。
温馨提示:
- 卷心菜最好不要炒得太久,以保持其脆爽的口感。
- 可根据个人口味添加一些其他的蔬菜或者肉类食材,增加口感与营养。
- 炒制时最好使用大火爆炒,让卷心菜更为入味。
- 菜的口味可以根据个人喜好进行调整,增加或减少调料的使用量。
总结:以上就是爆炒卷心菜的做法,只需简单的几个步骤就可以制作出美味又营养的卷心菜菜肴。尝试一下这个健康又美味的菜品吧!
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